Integrar o Pilates no processo de formação no Curso de Fisioterapia pode trazer uma série de benefícios para os estudantes.

• Compreensão prática da anatomia e fisiologia
• Aprimoramento das habilidades de avaliação e prescrição de exercícios
• Ênfase na prevenção e reabilitação de lesões
• Desenvolvimento de habilidades de comunicação e instrução
• Abordagem holística da saúde

Os benefícios do Pilates são amplos e abrangem aspectos físicos, mentais e emocionais.

• Fortalecimento muscular
• Melhoria da flexibilidade
• Correção da postura
• Alívio do estresse
• Aumento da consciência corporal
• Prevenção de lesões
• Melhoria da saúde mental
• Adaptação a diferentes níveis de condicionamento físico