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    PILATES

    Apresentação

    Aumento de flexibilidade articular, fortalecimento da musculatura, alinhamento da postura, são possíveis com os exercícios físicos do pilates. Este é um método de treinamento físico criado pelo alemão Joseph Pilates para fortalecer os músculos e ossos, aliviando dores, melhorando a respiração e batimentos cardíacos.

    Coordenador

    João Victor da Rocha Pacheco

    Crefito: 13 - 350355-F

    Foto do Coordenador

    Coordenador da Clínica de Fisioterapia UNIGRAN.

    Estúdio de pilates
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